Veel professionals functioneren goed wanneer de druk laag is, maar verliezen regie wanneer het echt telt.
Op die momenten verandert gedrag:
Dit traject richt zich op het verbeteren van je gedrag in deze situaties.
We werken op drie niveaus:
1. Gedrag
Wat doe je daadwerkelijk onder druk? Waar wijk je af van je plan?
2. Staat (fysiologie)
Hoe beïnvloeden spanning en stress je focus, keuzes en reacties?
3. Betekenis (psychologie)
Waarom voelt een situatie belangrijk of spannend voor jou, en hoe beïnvloedt dat je gedrag?
Daarnaast wordt verdiepend gekeken naar:
De aanpak combineert inzichten uit psychologie en fysiologie, waardoor zowel gedrag als de onderliggende reacties in het lichaam worden meegenomen.
De gebruikte aanpak is in de praktijk toegepast bij onder andere traders en atleten, waar prestaties direct afhankelijk zijn van gedrag en beslissingen onder druk.
Het resultaat is niet alleen inzicht, maar duurzame verbetering in je functioneren onder druk.
Voor professionals en leidinggevenden die:
Sessie 1 – Analyse en startpunt
Output:
Sessie 2 – Staat en regulatie
Output:
Sessie 3 – Patronen, persoonlijkheid en triggers
Output:
Sessie 4 – Gedrag en keuzes onder druk
Output:
Sessie 5 – Toepassing en optimalisatie
Output:
Sessie 6 – Borging en structurele verandering (optioneel)
Output:
*Betaling in termijnen is ook mogelijk
Heb je nog vragen over een van onze diensten? Wil je graag in een vrijblijvend gesprek samen kijken wat er het beste bij je past?
Plan hier je gesprek in, of stuur ons een berichtje, en we nemen z.s.m. contact met je op.
Vul je gegevens in en kies de datum van de training waar je je voor wil aanmelden
